Aktuelle Kurse und Angebote

Anfängerschwimmkurse für Kinder ab 6 Jahren – Sicherheit und Spaß im Wasser!

Wir freuen uns, Ihnen unsere Anfängerschwimmkurse für Kinder ab 6 Jahren vorstellen zu dürfen. Schwimmen ist nicht nur eine wichtige Lebenskompetenz, sondern auch ein großer Spaß! Unsere professionellen Schwimmlehrer sorgen dafür, dass Ihr Kind in einer sicheren und freundlichen Umgebung die Grundlagen des Schwimmens erlernt.

Über unsere Kurse:

• Zielgruppe: Kinder ab 6 Jahren
• Kursinhalt: In kleinen Gruppen (bis zu 8 Kinder) erlernen die Kinder die grundlegenden Schwimmtechniken, Sicherheit im Wasser sowie spielerische Übungen, die den Spaß am Schwimmen fördern.
• Dauer: Der Kurs erstreckt sich mit 12 Terminen über mehrere Wochen und beinhaltet 2 - 3 wöchentliche Trainingseinheiten.
• Ort: OstparkBad

Warum ist Schwimmen wichtig?

Schwimmen fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern ist auch eine unverzichtbare Fähigkeit, die Leben retten kann. In unseren Kursen legen wir großen Wert auf Sicherheit und Selbstvertrauen im Wasser. Unsere zertifizierten Schwimmlehrer gehen individuell auf jedes Kind ein und schaffen eine positive Lernatmosphäre.

Preis:

Der Preis für unseren Anfängerschwimmkurs beträgt 99,- €. 

Jetzt anmelden!

Melden Sie Ihr Kind noch heute an und sichern Sie sich einen Platz in unserem nächsten Anfängerschwimmkurs! Bei Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung. Wir freuen uns darauf, Ihr Kind auf dem Weg zum sicheren Schwimmer zu begleiten!

Hier anmelden (Kurse sind nur sichtbar, wenn noch freie Plätze vorhanden sind) 

Gemeinsam bringen wir Ihr Kind sicher ins Wasser!

Aqua Cycling – Fitness und Spaß im Wasser!

Herzlich willkommen auf unserer Webseite! Wir freuen uns, Ihnen unser Aqua Cycling Angebot vorstellen zu dürfen. Diese innovative Trainingsmethode kombiniert Radfahren mit der wohltuenden Wirkung des Wassers und eignet sich für alle Fitnesslevels. Erleben Sie ein aufregendes Workout, das sowohl die Muskulatur stärkt als auch die Gelenke schont!

Über unser Aqua Cycling:

• Zielgruppe: Alle Fitnessinteressierten, von Anfänger bis Fortgeschrittene.
• Kursinhalt: In unseren Aqua Cycling Kursen trainieren Sie auf speziellen Wasserfahrrädern, während Sie mit rhythmischen Beats durch gezielte Anweisungen unseres qualifizierten Trainers motiviert werden. Das Training umfasst Ausdauer- und Kraftübungen, die den gesamten Körper ansprechen und gleichzeitig die Verbesserung der Herz-Kreislauf-Fitness fördern.
• Dauer: Die Kurse finden einmal wöchentlich statt und erstrecken sich über mehrere Wochen, um Ihnen die Möglichkeit zu geben, Ihre Fitness kontinuierlich zu steigern.
• Ort: OstparkBad 

Warum ist Aqua Cycling wichtig?

Aqua Cycling ist nicht nur ein effektives Training zur Verbesserung der Fitness, sondern hat auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Das Wasser bietet natürlichen Widerstand, reduziert das Verletzungsrisiko und ist ideal für Personen mit Gelenkproblemen oder Übergewicht. Zusätzlich fördert das gemeinsame Training in der Gruppe den Spaß und die Motivation!

Preise:

Der Preis für unseren Aqua Cycling Kurs beträgt 89,- € für 8 Kurseinheiten zzgl. Eintritt. 

Jetzt anmelden!

Melden Sie sich noch heute für unser Aqua Cycling Angebot an und sichern Sie sich Ihren Platz im nächsten Kurs! Bei Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen in eine spritzige Fitnessreise zu starten!

Hier anmelden (Kurse sind nur sichtbar, wenn noch freie Plätze vorhanden sind) 

Aqua Body Workout – Fitness und Freude im Wasser!

Wir freuen uns, Ihnen unser Aqua Body Workout Angebot präsentieren zu dürfen. Diese erfrischende Trainingsmethode vereint ein ganzheitliches Workout mit der angenehmen Wirkung des Wassers und ist ideal für alle Fitnesslevels. Erleben Sie ein belebendes Training, das Ihre Muskulatur stärkt und gleichzeitig Ihre Gelenke schont!

Über unser Aqua Body Workout:

• Zielgruppe: Das Aqua Body Workout richtet sich an alle Fitnessbegeisterten, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen.
• Kursinhalt: In unseren Aqua Body Workout Kursen nutzen wir das Element Wasser, um gezielte Ganzkörperübungen durchzuführen. Unter der Anleitung unserer qualifizierten Trainer erwarten Sie abwechslungsreiche Workouts, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördern. Mit rhythmischer Musik und motivierenden Anweisungen verwandeln wir jede Einheit in ein dynamisches Erlebnis, das den gesamten Körper anspricht.
• Dauer: Die Kurse finden einmal wöchentlich statt und erstrecken sich über mehrere Wochen, um Ihnen die Möglichkeit zu geben, Ihre Fitness nachhaltig zu verbessern.
• Ort: Unsere Kurse finden in einem modernen Hallenbad statt, das mit hochwertigen Anlagen für Aqua Body Workout ausgestattet ist, um Ihnen ein angenehmes und motivierendes Trainingserlebnis zu bieten.

Warum ist Aqua Body Workout wichtig?

Aqua Body Workout ist nicht nur ein effektives Training zur Verbesserung der körperlichen Fitness, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Der natürliche Widerstand des Wassers hilft, das Verletzungsrisiko zu minimieren, und ist optimal für Menschen mit Gelenkproblemen oder Übergewicht. Außerdem stärkt das Training in der Gruppe den Spaßfaktor und die Motivation!

Preise:

Der Preis für unseren Aqua Body Workout Kurs beträgt 42,- € für 8 Kurseinheiten zzgl. Eintritt. 

Jetzt anmelden!

Melden Sie sich noch heute für unser Aqua Body Workout Angebot an und sichern Sie sich Ihren Platz im nächsten Kurs! Bei Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung. Lassen Sie uns gemeinsam in eine spritzige Fitnessreise starten!

Hier anmelden (Kurse sind nur sichtbar, wenn noch freie Plätze vorhanden sind)